Dieta sbagliata? I segnali a cui fare attenzione

Essere sempre stanco, giù di morale o avere frequenti mal di testa, possono essere alcuni dei campanelli d’allarme che il tuo corpo ti invia, per farti capire che stai seguendo una dieta sbagliata o che non rispetta le tue esigenze. Ecco allora i principali segnali che ti fanno capire che segui…