Acqua Detox e Tisane per un inverno in salute

Durante le festività invernali, è comune aumentare l’assunzione calorica giornaliera, a volte di circa 1.000 calorie in più, portando a un potenziale aumento di peso di 2-3 chili.  In inverno, bere a sufficienza può essere più difficile a causa della ridotta percezione della sete e della minore…