15 semplici trucchi per dormire meglio durante le calde notti estive

Anche da noi è previsa un’ondata di caldo senza precedenti. L’estate si fa sentire con picchi di 39 gradi di massima. Un’alta pressione che coinvolge tutta l’Europa e porterà le temperature sempre oltre i 35 gradi. C’è qualcosa di più frustrante del non riuscire a dormire quando fuori fa un caldo…